下列做法中,不能帮助自己消除心理压力的是( )。(2009年真题)
向信任的朋友、同事或师长寻求帮助
制定时间表,使每天的生活都有一些新的变化
对于过去所犯的错误铭记在心,时刻告诫
适当改变原来的思维方式
微信扫一扫联系
微信扫一扫关注